gnagarn

 Svår att parkera !

Midsommarafton 07 var vi i Gropen i leksand. Vädret var bra fram till ca 22-draget då det kom nåra droppar regn. Resten av helgen regnade det mest. Vi hyrde stuga 15 i Leksandsbyn på Leksands camping. Karin/Jens var med också. Besökte Ljusbodarna och Yxbodarna på Lördag. Vi var hem till kusin Jan Trädgårdh och hälsade på också.
Lageman och Ingela kom förbi på lördag kväll.

Träningen går mycke trögt. Idag joggade jag ner till Börje Andersson Park och var med på sommarjympa med Friskis och Fettis. Det var ett riktigt grymt pass med mycke sit-ups och armhävningar till bra musik. Typ 250 pers varav 97 % girls. Helt utpumpad fick jag lov att jogga hela vägen hem sen.

Som bilden visar har jag slutat mitt sköna liv som lyxhustru. Åker runt nu med det största som de kunde uppbringa. (gillar utmaningar). Ger bra avkastning också. 10-12 timmars dagkörning med timlön. Men jag jobbar på mina villkor så jag kan vara ledig också.

Hanna på semester (kurs) på västkusten fram tom fredag .

Peace & Love-festivalen börjar på torsdag. Alice Cooper på fredag. Det blir en kul helg. Ledig from fredag.

Håll till höger!  BG

 En Poolare med snygg tjej i poolen.

12 juni. Hemma i Sverige igen. Stekhett är det. Fem dagar i sträck med över +31 grader i skuggan!
M+R måste svalka av sej i swimmingpoolen på Morbygge.

Borjat träna igen. Sprang upp till Bjusan (tot 10km) när det var som varmast ute. Fick vätskebrist med huvudvärk efter 5 km, varav de 3 sista km gick uppåt. Fick gå ner till sjön och dricka sjövatten så jag kunde ta mej hemåt igen. löpningen gick lätt i alla fall

Kickade igång kinesen igår också. Kanonskönt att åka runt på i bara shorts. brumm brumm


Fotnot.  
Pool (se bild) är nog Dalarnas bästa popband. http://www.poolmusic.se  Gå in här och klicka på Media och lyssna gärna själv och tyck... 
Undertecknad

BG

 Utsikten fran Challe/ Robs fonster. Kan inte bli fel.

Vi tackar de trevliga vardarna Challe och Rob for en supertrevlig och oforglomlig vecka.

Just nu +30` i skuggan. Harligt!!!! 
BG

 Hanna pa dagens cykeltour.

 Cykelparkering for flera tusen cyklar.

 Amsterdam city. Kanaler och batar overallt.

 Pa Gollem efter hart arbete !!!

Ikvall var vi pa Sportbar pa Leidseplain och hejade fram grabbarna till en forkrossande seger over Island. Det var manga glada swedisher dar. Hoppas RG som sag det live pa Rasunda tyckte det var lika kul !?  Imorgon en ny otroligt rolig dag i Amsterdam !!!!!!!!!!!!!!!!!!     Bye

 Hur mysigt som helst.

 Mellanmal pa cykelturerna.

 Cyklarnas stad.

 Fantastisk stad. Kan bara upplevas pa plats !!!!!

 En lagom sval Heineken.

 Paradiset i Zandvoort !

Inga badkrukor har inte. Idag blev det en harlig loprunda langs kanalerna till Vondelpark och tillbaks. 45 minuter.
Vilken loparmiljo. Nastan obeskrivlig.

 Svarson pa stranden...

Lordagen blev en skon dag pa stranden med bad!!!! innan vi spoa skiten ur Danmark.

 Jag vill hyra alla solstolar!!!!!!

Vi har skitkul. Nu ska vi pa fotboll pa Leidseplein och sla Danmark pa kaften!!!!!!!!!!!!!!!!