+32 grader...i skuggan

12 juni. Hemma i Sverige igen. Stekhett är det. Fem dagar i sträck med över +31 grader i skuggan!
M+R måste svalka av sej i swimmingpoolen på Morbygge.
Borjat träna igen. Sprang upp till Bjusan (tot 10km) när det var som varmast ute. Fick vätskebrist med huvudvärk efter 5 km, varav de 3 sista km gick uppåt. Fick gå ner till sjön och dricka sjövatten så jag kunde ta mej hemåt igen. löpningen gick lätt i alla fall
Kickade igång kinesen igår också. Kanonskönt att åka runt på i bara shorts. brumm brumm
Fotnot.
Pool (se bild) är nog Dalarnas bästa popband. http://www.poolmusic.se Gå in här och klicka på Media och lyssna gärna själv och tyck...
Undertecknad
BG
Kommentarer
Postat av: Robson
Hej hur var midsommar? Vi har mest tagit det lungt,men igar var vi pa bbq fest. Grillat e godast!!! Vi hors, Cheese doodles.
Trackback